Comment faire de votre mieux lors de la journée de test LSAT

Même pour les candidats aux facultés de droit qui ne sont pas troublés par l’anxiété liée aux tests, la journée d’examen ne se déroulera jamais aussi bien qu’un test pratique.

Les candidats doivent se préparer aux défis du jour du test, qu’ils choisissent de passer le LSAT dans le confort de leur foyer ou dans un centre de test dédié avec du personnel disponible en cas de problème.

La préparation mentale commence la semaine précédant le LSAT, lorsque la chimie de votre corps commence à changer en prévision du stress à venir. Mais le jour même du test, l’énergie nerveuse peut mettre votre cerveau en état de surmenage. Restez sur la bonne voie en suivant ces conseils :

Il peut être difficile de dormir la nuit précédant l’examen, alors prévoyez suffisamment de temps pour les routines matinales afin de vous sentir prêt, centré et attentif. Prenez un petit-déjeuner sain et riche en protéines et hydratez-vous quelques heures avant le début du test.

Si vous passez le test à la maison, vérifiez que votre ordinateur et votre connexion Internet fonctionnent correctement et désactivez toute notification ou alarme. Assurez-vous que votre espace est propre, épuré et entièrement équipé. Ajustez la température et l’éclairage.

À l’extérieur de la salle de test, disposez les collations et les boissons dont vous pourriez avoir besoin pendant la pause. Le LSAT est épuisant et il est important de faire le plein et de se réhydrater pendant la pause de 10 minutes.

Si vous passez le test en personne, faites vos valises conformément aux directives fournies et prévoyez suffisamment de temps pour vous rendre à votre centre de test.

Que vous passiez le test à domicile ou dans un centre de test, il existe des réglementations strictes concernant ce que vous pouvez emporter avec vous. Vous avez droit à cinq feuilles de papier brouillon vierges, votre pièce d’identité, des ustensiles d’écriture standard, des mouchoirs, des bouchons d’oreilles souples, une petite boisson et quelques autres choses. Des informations plus spécifiques sont disponibles sur le site Web du Law School Admission Council, ou LSAC, qui régit le test.

Assurez-vous que votre caméra Web offre une vue complète de votre visage et de la pièce pendant que vous passez le test. Le surveillant peut interrompre le test si vous bougez la tête hors du champ, alors assurez-vous que tout ce dont vous avez besoin est à portée de main et en vue de la webcam.

Notez que les mesures anti-triche interdisent plusieurs choses qui ne vous ont peut-être pas traversé l’esprit, comme porter une montre intelligente ou un tracker de fitness, se parler ou conserver toute feuille brouillon du test.

Alors, lisez attentivement toutes les instructions, car enfreindre accidentellement une règle serait une raison frustrante de retarder le résultat de votre test ou même de l’annuler.

Au début de l’automne 2023, les candidats au test LSAT ont été confrontés à une multitude de problèmes de test : surveillants manquants, lignes d’assistance technique surchargées et installations de test en mauvais état. Les plaintes ont embarrassé le LSAC à une époque de demande croissante d’alternatives LSAT, au-delà du GRE.

Pendant que le LSAC s’efforce de résoudre ces problèmes, les candidats doivent faire preuve d’autonomie et être prêts à affronter les obstacles sur la route.

Pensez à la façon dont vous réagirez si quelque chose ne va pas. Et si vous rencontrez un problème technique ? Que se passe-t-il si votre surveillant agit de manière incohérente ou distrayante ? Et si vous deviez recommencer votre test ?

En cas de problèmes graves, le LSAC vous permettra d’annuler le test et de le repasser gratuitement, mais ce n’est pas une solution idéale. Plutôt que de paniquer et d’abandonner, soyez proactif et résilient.

Perdre quelques minutes au test ou être interrompu par un surveillant ne gâchera pas votre test, à moins que vous le laissiez gâcher votre test.

De même, soyez prêt à faire face à des distractions indépendantes de votre volonté, comme la circulation, les conversations à proximité ou les bruits d’aménagement paysager ou de construction. Habituez-vous à utiliser des bouchons d’oreilles si nécessaire et faites de votre mieux pour bloquer le bruit.

La distraction la plus bruyante pendant le test est peut-être le bavardage dans votre cerveau. Sous pression, votre esprit peut générer toutes sortes de pensées impulsives, à mesure que votre instinct de combat ou de fuite entre en jeu.

Souvent, les candidats éprouvent trois types de doutes.

Premièrement, peu importe votre confiance en vous, vous risquez de rester bloqué sur des problèmes difficiles. Par exemple, vous pourriez ressentir une paralysie décisionnelle en choisissant entre des choix de réponses similaires.

Restez vigilant à ces moments-là. Soit vous ralentissez et trouvez une nouvelle voie à suivre, soit vous signalez la question et passez à autre chose. Il est important de suivre le rythme et vous pouvez toujours revenir aux questions signalées une fois que vous avez atteint la fin de la section.

Deuxièmement, vous pouvez avoir des doutes plus larges sur votre préparation ou vos performances au test. Plutôt que de supprimer ces pensées, empêchez-les de devenir incontrôlables. Faites confiance à votre préparation. Rappelez-vous les preuves de votre réussite, comme vos performances lors de tests pratiques antérieurs qui vous semblaient incertaines à l’époque.

Troisièmement, vous pouvez avoir des moments de panique ou d’effroi, lorsque le test vous semble désespéré. Arrêtez-vous, respirez profondément et pensez à une mesure que vous pouvez prendre dans l’instant suivant pour améliorer votre score.

Pouvez-vous schématiser le raisonnement ? Pouvez-vous éliminer un choix de réponse ? Comme un marathonien qui regarde la prochaine colline sans penser aux kilomètres qu’il lui reste à parcourir, essayez de rester concentré sur la tâche qui vous attend, et non sur l’intégralité de l’épreuve.

N’oubliez pas que le LSAT est conçu pour être à haute pression, tout comme la pratique du droit. Il n’existe aucun moyen d’éviter complètement le stress, mais les candidats qui réussissent gèrent leur esprit au lieu de dérailler.

Gardez votre concentration, votre niveau d’énergie et votre moral au plus haut. Quoi qu’il arrive, vous pouvez toujours repasser le test.