Saunas extérieurs : Comment transformer votre jardin en spa

Les saunas existent en Scandinavie depuis des milliers d’années. En Grande-Bretagne, ils constituent la nouvelle tendance bien-être la plus en vogue, avec de nouveaux saunas faisant leur apparition à travers le pays. Le nombre de saunas publics est passé de 45 en 2023 à plus de 600 l'année dernière, soit une augmentation de 1 200 %, tandis que les recherches en ligne pour « sauna extérieur » ont augmenté de 73 % sur un an. De nombreuses études attestent des bienfaits pour la santé de séances de sauna courtes et régulières, qui incluent une amélioration de la santé cardiovasculaire, un soulagement de la douleur et un meilleur bien-être mental. Alors pourquoi ne pas en installer un dans votre jardin ?

Les saunas de jardin se déclinent en trois variétés principales, en fonction de leur forme. Les saunas tonneau sont le choix traditionnel pour les jardins, se fondant dans l’extérieur. Les saunas cubes sont efficaces en termes d'espace et ajoutent une touche de style à votre extérieur grâce à leurs lignes épurées. Et du côté haut de gamme, vous disposez des saunas cabines, qui offrent une plus grande flexibilité en termes d'aménagement, en plus d'avoir un côté plus architectural.

Comment installer un sauna extérieur dans votre jardin

Quant au choix du bois, « ThermoWood est un choix fiable car il est traité pour résister à l'humidité et aux changements de température, ce qui le rend bien adapté au climat britannique », déclare Jake Newport, PDG de Finnmark, spécialiste des saunas basé à Durham. Il est également membre de la British Sauna Society et de nombreux Le podcast des Jumeaux du Sauna. ThermoWood est « également plus stable dans le temps, donc moins sujet à la déformation », dit-il.

L’épicéa est un autre bois couramment utilisé, notamment dans les saunas de style nordique. « Cela donne une finition nette et brillante à un prix plus accessible. »

Assurez-vous de construire votre sauna sur une base plane et bien drainée et de permettre la circulation de l'air. « La météo au Royaume-Uni est certainement un facteur, notamment en termes d'humidité et de changements de température au fil du temps », explique Newport. « C'est là que le choix des matériaux et la qualité de construction comptent vraiment. Utiliser du bois correctement traité, assurer une bonne isolation et s'assurer que le sauna est bien scellé et bien ventilé jouent tous un rôle dans sa performance à long terme. Mais si ces éléments sont corrects, un sauna extérieur résistera sans problème aux conditions britanniques.

« Naturellement, les conceptions plus simples sont généralement plus rapides à installer, tandis que les constructions plus réfléchies nécessitent plus de temps et de planification, en particulier si des travaux de terrassement ou des connexions électriques sont impliqués. »

Types de saunas de jardin

1. Saunas tonneaux

La forme cylindrique distinctive des saunas en tonneau en a fait un choix populaire dans les jardins britanniques. Mais ce n'est pas seulement parce qu'ils sont beaux. Les parois incurvées favorisent une circulation efficace de la chaleur, ce qui permet à l'air chaud de circuler naturellement à travers l'espace plutôt que de rester emprisonné dans le plafond comme cela peut arriver avec certains saunas carrés traditionnels.

Les côtés arrondis aident également le sauna à chauffer plus rapidement et à maintenir sa température plus efficacement. Un sauna tonneau peut atteindre sa température optimale en aussi peu que 30 minutes, selon la façon dont vous choisissez de le chauffer et les conditions extérieures.

Le chauffage au bois est le choix traditionnel et peut être moins cher à faire fonctionner que l'électricité, en fonction de la disponibilité du bois et des réglementations locales le permettant. Cependant, l’électrique a tendance à être plus propre et plus pratique.

Le sauna tonneau ThermoWood – Régulier avec vestiaire peut accueillir de deux à quatre personnes.

Prix ​​: 7 401,99 £ sans chauffage et 8 859,99 £ avec un chauffage électrique Huum Drop 9 kW.

Les saunas tonneau et patio coûtent généralement entre 4 000 et 15 000 £, tandis que les conceptions modulaires plus complexes varient entre 12 000 et 30 000 £ environ. Le coût d’une construction sur mesure commence à 40 000 £ et « peut augmenter considérablement en fonction des spécifications ». Un permis de construire ne sera pas requis pour la plupart des saunas extérieurs, à condition qu'ils respectent les règles de taille et d'emplacement. Mais cela vaut la peine de vérifier auprès de votre autorité locale, surtout si vous habitez dans une propriété classée ou dans une zone protégée.

N'oubliez pas de vous laisser un espace extérieur pour vous rafraîchir après votre séance de sauna, explique Newport. Cela aide à « faire du sauna une habitude régulière plutôt qu’un usage occasionnel ».

Pour plus d’informations sur les saunas, les prix et la disponibilité, visitez finnmarksauna.com.

2. Les saunas cubiques

Créez un espace dédié au bien-être dans votre jardin en installant un sauna cube, surtout si votre jardin est petit et que vous devez tirer le meilleur parti de l'espace disponible. Les côtés sont fabriqués à partir de ThermoWood, qui a été chauffé à 200°C dans un environnement contrôlé qui modifie la structure cellulaire du bois et le rend résistant à la pourriture, à l'humidité et à la déformation. Aucun produit chimique n’est utilisé et le bois prend naturellement un aspect plus sombre et plus riche.

Cela signifie également qu’ils peuvent résister sans problème aux hivers britanniques. Par temps froid, vous pouvez facilement passer de la chaleur à l’extérieur pour profiter au maximum des bienfaits pour la santé. Les saunas cubes sont chauffés par un radiateur électrique et, en raison de leur taille compacte, ils sont idéaux pour les couples et les premiers acheteurs. Pour plus d’intimité, envisagez de l’installer à proximité d’usines de criblage ou d’une clôture.

Le sauna extérieur Thermo Wood Cube – Mini coûte 4 993,99 £, sans chauffage et 5 522,98 £ avec un radiateur électrique Narvi NM Domestic 6 kW.

3. Cabine sauna

Pour ceux qui disposent de plus grands jardins et de budgets plus importants, les cabines de sauna offrent le summum du luxe du jardin, combinant tous les bienfaits pour la santé d'une séance de sauna traditionnelle avec un design scandinave contemporain. Le sauna extérieur Finnmark Eden peut accueillir cinq ou six personnes. Il dispose d'un surplomb de toit avec un espace pour suspendre vos serviettes et d'une élégante porte vitrée qui se prolonge jusqu'à une fenêtre latérale, qui permet à plus de lumière d'entrer. Les murs sont en « pin thermo » et en bois traité thermiquement sans nœuds pour les intérieurs. À l’intérieur, le banc en forme de L en « tremble/aulne thermo » en fait un endroit idéal pour se détendre et socialiser dans le confort de votre propre jardin.

Prix ​​: 19 995,00 £ sans chauffage, 23 020,50 £ avec un chauffage électrique Narvi Velvet 10,5 kW et 22 980,00 £ avec un chauffage à bois Huum Hive Flow.

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