À quoi peut s’attendre un étudiant de première année en médecine
En entrant dans la salle de conférence, je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre. Assis parmi 100 autres nouveaux étudiants en médecine de première année, j’ai commencé à prendre des notes sur le cours d’histologie, mais j’ai découvert que je ne savais pas trop quoi écrire. Le professeur a parcouru les diapositives PowerPoint trop rapidement pour que je puisse écrire quoi que ce soit de significatif – en fait, tout ce qu’il disait semblait significatif et probablement vérifiable.
Au cours des premières semaines de la faculté de médecine, l’adage selon lequel « la faculté de médecine, c’est comme boire à la lance à incendie » s’est réalisé. Après avoir abandonné la prise de notes, j’ai essayé d’imprimer les cours, mais j’ai trouvé que même cette tâche n’était pas entièrement réalisable car j’imprimais 30 ou 40 pages pour un seul cours d’une heure !
Commencer des études de médecine est un ajustement majeur. J’ai découvert que je n’étais pas le seul à avoir des difficultés à boire à la lance d’incendie, car mes camarades de classe partageaient les mêmes sentiments. Cependant, avec le temps et grâce à la diligence et au soutien de mes pairs, la première année de mes études de médecine et les années suivantes sont devenues parmi les meilleures années de ma vie.
Les défis de la première année de médecine
Le processus d’entrée à l’école de médecine peut être exaltant et intimidant. En plus de la charge de cours exigeante, la plupart des étudiants devront déménager dans une nouvelle ville ou un nouvel État et s’adapter à une nouvelle région.
Contrairement à l’université, où les étudiants organisent des cours et participent à des activités supplémentaires, la faculté de médecine est un horaire fixe désigné par l’école. Même si cela peut sembler un soulagement, le calendrier lui-même est très exigeant.
Chaque école est différente, mais la journée typique d’un étudiant en première année de médecine consiste généralement en des heures de cours. Le plus souvent, la première année est axée sur l’apprentissage des bases de la physiologie humaine, de l’histologie, de l’anatomie et de la biochimie. Certaines écoles exigent toujours que les étudiants participent à une journée complète de cours tandis que d’autres proposent un apprentissage en ligne ou un enseignement basé sur de petits groupes.
La première année comprend également généralement le laboratoire d’anatomie, où les étudiants en médecine passent des mois à disséquer des cadavres et à maîtriser l’anatomie du corps humain. L’anatomie est un cours que de nombreux étudiants en médecine apprécient vraiment, mais il est exceptionnellement difficile. Les étudiants passent de longues heures en laboratoire, y compris tard le soir et le week-end.
Conformément à toute formation médicale, le programme est plus rapide et plus exigeant que celui de l’université. Cependant, les écoles de médecine ont tendance à faciliter l’intégration des étudiants dans cet environnement, ce qui peut impliquer une intensification des cours et du matériel au fil de l’année.
Quoi qu’il en soit, les étudiants en médecine de première année sont occupés. En plus des cours didactiques, ils suivent le plus souvent des cours de compétences cliniques et démarrent souvent également des activités cliniques précoces dans les salles d’urgence ou les cliniques ambulatoires.
Mais l’équilibre est quelque chose que les étudiants doivent commencer à apprendre dès le premier jour de leurs études de médecine et à modifier tout au long de leur carrière.
La médecine est un domaine dynamique avec des environnements exigeants et en constante évolution. Chaque année de la faculté de médecine comporte des exigences différentes, tout comme la résidence et la vie de médecin en exercice. Les étudiants et les médecins en exercice apprennent à trouver un équilibre tout au long de leur carrière afin d’avoir une vie personnelle, d’exceller en tant que médecin et d’avoir encore le temps de maintenir leur santé mentale et physique.
L’un des aspects les plus essentiels d’une adaptation réussie à l’école de médecine est la création d’un groupe de soutien par les pairs fiable. Les pairs de l’école de médecine peuvent compatir avec empathie les uns envers les autres et s’entraider pour maîtriser des matières difficiles. Les groupes d’étude peuvent être un excellent moyen d’aborder des sujets, mais aussi de s’amuser et d’interagir avec les autres.
De plus, les étudiants en médecine devraient consacrer du temps à prendre soin d’eux-mêmes, notamment dormir suffisamment, manger sainement, faire de l’exercice et consacrer du temps aux activités qu’ils aiment. Même si équilibrer tous ces aspects peut sembler impossible, ce n’est pas le cas. Des concessions devront être faites – comme moins de temps passé à la salle de sport ou réduire la lecture de manuels non médicaux – afin de traverser le marathon qu’est la formation médicale. Les étudiants doivent donc établir une routine qui donne la priorité à leurs études et à leur santé personnelle.
Avec autant d’exigences et de changements qui se produisent en même temps, voici quelques façons de maximiser le temps précédant le début des études de médecine, des conseils pour la première journée et des conseils sur la façon d’éviter les pièges courants des étudiants en médecine.
Que faire avant de commencer la faculté de médecine
Trouvez un endroit où vivre. C’est plus facile à dire qu’à faire. Le plus souvent, pour commencer une école de médecine, l’étudiant doit déménager dans un nouvel endroit. Examinez les options de logement dans la région. Voulez-vous vivre sur le campus? Pouvez-vous vous permettre un logement tout seul ? Voulez-vous vous déplacer ou vous rapprocher du campus?
Familiarisez-vous avec la région et ayez une idée de l’endroit où vivent les autres étudiants. Les facultés de médecine fournissent souvent des ressources de logement et partagent parfois les coordonnées des étudiants actuels afin que vous puissiez en tirer des informations.
Mettez vos finances en ordre. De nombreux étudiants en médecine reçoivent une aide financière importante pendant leurs études de médecine et la plupart des étudiants n’occupent pas d’emploi pendant leurs études. La première chose à faire est de parler au bureau d’aide financière de votre école. Comprenez vos coûts et vos options de paiement, et apprenez comment compléter les coûts. Il est également essentiel de comprendre le coût de la vie dans la région et d’adapter votre style de vie à votre budget. Vous devrez peut-être abandonner votre consommation quotidienne de café au lait afin de pouvoir payer les frais de scolarité et autres frais, mais il est important de comprendre ces dynamiques avant de commencer.
Mettez votre équipement en ordre. Pour fréquenter une école de médecine, comme tout cours universitaire, vous devez posséder certaines choses. Vous aurez besoin d’un ordinateur portable, d’une tablette ou des deux. Vous aurez peut-être besoin d’une voiture ou vous pourrez peut-être marcher ou faire du vélo pour vous rendre à l’école. Vous déménagez dans un logement meublé ou non ? Où vas-tu faire la lessive ? Avez-vous accès à Internet ? Bien que ces choses puissent sembler évidentes, régler tous les détails avant de commencer vos études de médecine vous évitera du stress sur toute la ligne.
Conseils pour le premier jour de la faculté de médecine
Une fois que vous êtes prêt à commencer vos études de médecine, voici quelques conseils importants pour votre première journée.
Respirez profondément. Le premier jour de quelque chose peut être angoissant, mais essayez de rester calme et d’entrer en classe avec empressement et un esprit ouvert. Avant d’entrer dans la salle de conférence, respirez profondément et calmez-vous. Ça va aller.
Faites-vous des amis. Cela peut paraître évident, mais les gens autour de vous seront à vos côtés tout au long des quatre prochaines années dans ce voyage difficile. Ce seront eux qui pourront compatir avec vous mais aussi vous soutenir énormément. Il y a de fortes chances que vous en ayez déjà rencontré certains lors d’une journée de second regard ou lors d’une séance d’orientation, alors prenez le temps de les connaître. Avoir un système de soutien à l’école de médecine sera crucial, alors commencez à cultiver ces relations dès le début.
Concentrez-vous et établissez des priorités en classe. La plupart des étudiants sont submergés par le volume d’informations présentées dès le tout premier jour de cours, mais c’est normal. La faculté de médecine regorge d’informations, mais au fur et à mesure de vos cours, vous comprendrez comment hiérarchiser le matériel et vous concentrer sur les détails appropriés. Le premier jour, essayez de suivre le conférencier et de revoir le matériel en profondeur après le cours.
Apprenez à connaître vos professeurs. Bien que cela ne soit pas obligatoire dès le premier jour, apprendre à connaître vos professeurs peut être un excellent moyen de réussir des cours difficiles. Vos professeurs se soucient de votre réussite et si vous rencontrez des difficultés, ils peuvent être l’un de vos plus grands atouts. Si vous avez des questions, présentez-vous à leurs heures de bureau, posez-les après les cours ou envoyez-leur un e-mail.
Comprenez que cela semblera impossible. Le premier jour d’école de médecine, on nous avait dit que nous aurions un examen tous les lundis. Cela semblait impossible : être capable de suivre la matière et ensuite de la maîtriser lors d’un examen hebdomadaire. Les cours, tout comme le matériel, semblent au premier abord insurmontables, mais sachez que des milliers de personnes l’ont parcouru avant vous. Vous êtes à l’école de médecine parce que vous avez traversé les rigueurs d’une filière pré-médecine et que vous êtes spécifiquement qualifié pour gérer l’école de médecine. Cela peut paraître impossible au début, mais c’est faisable.
7 erreurs à éviter en première année de médecine
Avec le stress des cours exigeants et le fait de s’établir dans un nouvel environnement, vous pouvez commettre des erreurs courantes au cours de vos premières années de formation. Voici sept erreurs courantes et comment les éviter afin de maximiser le temps passé à l’école de médecine.
Ne pas se présenter au cours. Les facultés de médecine enregistrent souvent les cours ou publient les informations par voie électronique, et vous pouvez être tenté de sauter les cours et de simplement étudier le matériel depuis chez vous. Bien que cette approche fonctionne pour certains, vous devriez au moins assister à des cours au début de vos études de médecine. Les premières semaines sont une période d’adaptation cruciale, et aller en cours vous aide à vous orienter, à rencontrer vos pairs et à mieux comprendre les exigences des cours.
Bourrage. À l’université, les étudiants sont souvent capables de passer des « nuits blanches » – c’est-à-dire d’étudier uniquement la nuit précédant l’examen – tout en réussissant bien. Pas à l’école de médecine. Avec la grande quantité d’informations, il n’est pas possible de tout regrouper en une seule journée d’étude. Les étudiants les plus performants étudient le matériel juste après sa présentation et le révisent systématiquement jusqu’au jour du test.
Négliger les soins personnels. Face aux exigences toujours pressantes des facultés de médecine, les étudiants oublient souvent de prendre soin d’eux-mêmes. Cela peut impliquer d’aller chez le médecin ou le dentiste, de prendre le temps de repos nécessaire en cas de maladie ou de stress, ou de ne pas faire d’exercice ou de ne pas bien manger. L’école de médecine est un marathon, et la seule façon de s’en sortir est de prendre soin de soi tout au long du processus.
En prendre trop. Vous vous souvenez de l’analogie avec la lance à incendie ? Il existe de nombreux clubs, activités et groupes auxquels participer à l’école de médecine, et même s’il peut être tentant de rejoindre chacun d’entre eux, l’engagement excessif est courant. Choisissez une ou deux activités qui sont les plus significatives et concentrez-vous sur celles-ci ainsi que sur l’adaptation au nouvel environnement de l’école de médecine. De plus, même si vous avez occupé un emploi à l’université, le temps supplémentaire et le stress liés au fait d’être employé ne sont pas idéaux pendant vos études de médecine. Concentrez-vous plutôt sur les études et les activités parascolaires que vous appréciez vraiment.
Se concentrer trop sur un seul domaine de la médecine. Il est normal de s’intéresser à des domaines médicaux particuliers, mais les étudiants qui s’investissent trop dans une spécialité ou un domaine de la médecine peuvent manquer des occasions d’apprendre et d’explorer d’autres domaines. Prenez le temps de découvrir la multitude de spécialités médicales et les opportunités de toutes les expérimenter.
Ne pas avoir assez de soutien. Il est essentiel de se constituer un nouveau groupe d’amis, de rester en contact avec d’anciens amis et de bénéficier du soutien de sa famille. Le stress de l’école de médecine ne devrait pas être une charge individuelle à supporter. Vous devriez avoir le soutien des autres pour vous aider à traverser ce voyage difficile.
Ne pas s’amuser. Les études de médecine sont stressantes, mais elles représentent également une partie très importante de la vie de tout médecin. Les étudiants en médecine ont l’incroyable privilège d’apprendre l’anatomie de cadavres humains, de rencontrer et de soigner des patients et d’être exposés à divers domaines de la médecine. Le processus doit être amusant et vous devez tout comprendre. C’est normal d’être fasciné par les cours, de passer plus de temps en laboratoire, de s’intéresser particulièrement à un processus pathologique ou à un domaine de la médecine et de chérir le temps passé avec vous tout au long de votre vie. amis en devenir.
L’école de médecine peut être amusante, et c’est à vous d’y parvenir. Certains de mes plus beaux moments ont eu lieu à l’école de médecine, et je chéris le temps passé là-bas, l’apprentissage incroyable et les amis que je me suis fait en cours de route.