Près de la moitié n'a pas pris une semaine complète les vacances l'année dernière – sondage
Près de la moitié des employés britanniques (43%) n'ont même pas pris de travail complet de la semaine l'année dernière, a révélé une enquête, la plupart ayant jusqu'à cinq jours de congé inutilisé.
Les recherches du personnel de Leave Planner Taletastic ont également conclu qu'il s'agit d'un problème à travers l'Amérique du Nord et l'Europe ainsi qu'au Royaume-Uni.
Mais une réticence croissante à prendre un congé prolongé augmente les drapeaux rouges en termes d'épuisement professionnel et d'absentéisme lié au stress, a-t-il averti.
La recherche a révélé que les Allemands, à 69%, étaient les plus susceptibles de prendre une semaine complète, tandis que les travailleurs aux États-Unis étaient le moins, à 33%.
Les pays ayant une culture de vacances prolongées, comme l'Allemagne et l'Irlande (qui sont venues juste derrière l'Allemagne à 60%), a également mené en termes de productivité par heure travaillée, mettant en évidence l'analyse de rentabilisation pour encourager un repos approprié, ont fait valoir que la horaire.
« Les courtes pauses aident, mais ce sont les vacances en semaine complète qui offrent le rétablissement profond nécessaire pour le bien-être mental et la créativité », a déclaré Oliver Higenbottam, directeur général de Timetastic.
Le Dr Claire Merrifield, directeur général et directeur médical de la société de tests de santé à domicile Selph, a souligné les conséquences physiologiques et psychologiques de ne pas prendre de vacances.
Il s'agit notamment du risque accru de crises cardiaques, de gain de poids et de lamelle, de stress et d'épuisement professionnel, de fonction cognitive et de capacité de résolution de problèmes, et une pression artérielle élevée.
Le stress chronique, en particulier, a été l'un des résultats les plus préjudiciables de la sauts annuels. La relaxation «réduit la pression artérielle, améliore la santé métabolique en augmentant la sensibilité à l'insuline, réduit l'appétit et le stockage des graisses et peut aider à stimuler l'énergie», a souligné le Dr Merrifield.
Sans pauses, nous risquons de devenir «moins productifs, moins créatifs, moins efficaces» et finalement épuisé, a-t-elle ajouté.