La moitié des employés ont pleuré à cause des pressions de travail – sondage
La moitié des employés disent avoir pleuré en raison de problèmes de travail et que 58% ont envisagé de quitter leur emploi à la suite de leur santé mentale, a suggéré de nouvelles recherches.
Les conclusions, dans le rapport annuel sur la santé mentale en milieu de travail de l'espace de tête, suggèrent que, le cas échéant, les employeurs reculent en termes de disposition et de soutien à la santé mentale dans les lieux de travail.
Malgré l'augmentation de la demande, le nombre d'employés signalant que leur entreprise en fait suffisamment pour soutenir leur santé mentale a en fait diminué ces dernières années, le scrutin de 2 045 employés et de 223 dirigeants RH au Royaume-Uni et aux États-Unis.
Les employeurs s'attendent à une troisième année consécutive d'augmentation des coûts de prestations de santé supérieure à 5% au cours de 2025, a-t-il également révélé. Cela signifiait que les dirigeants RH sont désormais confrontés au choix difficile de savoir où effectuer des réductions des avantages sociaux, a expliqué Headspace.
Cette tension était d'autant plus inquiétante car 95% des employés interrogés ont déclaré se sentir mieux après avoir utilisé des prestations de santé mentale fournies par l'employeur.
Moins de dirigeants RH signalaient que leur entreprise offrait des avantages pour la santé mentale que ces dernières années (93% en 2023 contre 89% en 2025).
Moins d'employés ont également signalé qu'il leur était facile de trouver un soutien en santé mentale (94% en 2024 contre 89% en 2025).
Les employés éloignés ont connu des effets plus négatifs sur leur santé mentale du travail par rapport aux employés hybrides ou en personne.
Au total, 70% des travailleurs à distance ont déclaré avoir pleuré à cause du travail, contre 44% des hybrides et 48% des travailleurs en personne.
De même, 76% des employés éloignés avaient envisagé d'arrêter en raison de leur santé mentale, contre 55% des hybrides et 54% des employés en personne.
Cela suggère que l'opportunité de se connecter avec des coéquipiers et de voir d'autres en face à face peut avoir des impacts positifs sur la santé mentale et la rétention, a expliqué Headspace.
Les employés apprécient toujours profondément la flexibilité dans les types de travail et les horaires de travail, il est donc important que les dirigeants permettent la connexion sur le lieu de travail numérique et physiquement.
Au total, 71% des employés ont déclaré travailler en dehors de leur horaire attendu au moins chaque semaine, et 75% ont déclaré être disponibles au besoin, même lorsqu'ils prennent des congés du travail.
Presque tous (92%) ont déclaré que leur sommeil était négativement affecté par le travail au moins occasionnellement.
Plus de la moitié de 51% des dirigeants des RH ont indiqué que les congés de santé mentale augmentent et quatre employés sur 10 ont déclaré avoir pris un congé pour s'occuper de leur propre santé mentale.
Quatre dirigeants sur cinq sur les RH ont déclaré qu'ils avaient une politique en place pour les congés liés à la santé mentale, et sept sur 10 ont déclaré avoir fourni des ressources pour retourner au travail après un congé de santé mentale.
Plus inquiétant, cependant, 62% des employés ont déclaré qu'ils ne se sentaient pas pleinement soutenus lorsqu'ils discutent de leur congé lié à la santé mentale avec leur manager ou leur RH, et 56% ne se sentaient pas pleinement soutenus pour retourner au travail après leur congé.
Cela suggère que les politiques pour soutenir les congés de santé mentale peuvent ne pas être aussi efficaces ou complets que les dirigeants le voulaient, a fait valoir Headspace.
Étant donné que 96% des dirigeants RH ont convenu que les ressources de santé mentale accessibles et proactives pourraient réduire le besoin de congés de santé mentale prolongés, il était important de s'assurer que les employés avaient accès à ces outils, a-t-il ajouté.
«Malheureusement, seulement la moitié (52%) des dirigeants RH sont entièrement satisfaits de leur matériel de communication et d'engagement des employés du programme d'assistance EAP (programme d'assistance aux employés).
«Bien que les données montrent que les employés d'aujourd'hui se débattent en matière de santé mentale, cela indique également que les dirigeants des RH ont une excellente occasion de faire un impact positif, malgré des budgets serrés et des priorités concurrentes.
«En créant des opportunités de connexion et de construction communautaire au travail, les équipes peuvent réduire la solitude des employés et augmenter la rétention.